大学生活，心的起航
——武汉学院willhill官方网站开展心理健康培训
（通讯员：黄璟 阳卉 摄影：周阳）
为加强学生心理健康的学习，引导学生保持积极乐观的心态， 2019年12月13日willhill官方网站副院长、党总支副书记周桂霞老师召集大一的心理委员于学院楼5201教室，开展心理健康培训。
此次演讲从学习、生活和人际关系三个方面展开，引导同学们用爱去影响去感染身边的人，将正能量传递给你我他。在谈到高中到大学的转变这个话题时，周院长与同学们分享到，有90%的同学在进入大学后发现，现实中的大学生活与想象中的大学生活有一定的落差。不管是集体宿舍生活，还是别样的学习方式；不管是室友相处时的选择，还是一些加入社团后人际交往的问题，都会成为心理上的一部分，如何处理这些是关键。
“不要等着环境来适应你，要改变的是你自己，和处理问题的方式。”接下来，周院长就以上问题的处理方法展开了进一步的演讲。关于大学学习周院长说道，大学课程与高中不同留给同学们的时间较多，同学们应该很好地运用时间，主动地自学，去了解课堂以外的知识。大学与高中相比学习时间不同，着重点也不同，同学们要明确对学习的目标，早点树立人生的规划。除此之外，周院长还教导心理委员，当发现有哪位同学心理状态不太好时，要以朋友的角度去与他沟通，一步一步去带他剖析事情的根源，慢慢地指引他走出阴霾。临近演讲会结束，周院长寄语同学们：“只要明确目标，从现在开始一切都来得及。当你想站在很高的位置时，同时那个位子对你的要求也很高。但凡成功的人，都会在正确的时间做正确的事情。”
伴随着活跃的气氛，本次培训在同学们的掌声中圆满结束。希望听过这次心理健康培训后，同学们能明白如何将爱与正能量传递给大家，如何关爱与关心身边的同学们，进一步认识自我，悦纳自我。
